Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Osagaiak -ardi esnea, -gatzagia, -ahabiak Prozedura. – esnea irakin (bitartean egurrezko kutxara batekin mugitzen joan). – epeltzen utzi eta kutxarila bat gatzagi gehitu, -ontziratu axkar, -hozgailuan mantendu jan ordurarte. -ahabiak zartagin...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Osagaiak -sardintxoak. -ogi integral txigortua, -oliba olioa, -albahaka, baratxuri fresko eta perrexila, -piper gorria, -intxaurrak Prozedura. – ogia txigortu eta olioa gaineratu, -sardintxoak gehitu, -hosto berdeak txikitu eta gaineratu, -ondoren piper...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Osagaiak -baba zuriak 1 kg, -oliba olioa, -tipulak 2, -piper berde etatxorizeroak 3, -piper txorizero haragia 2 kutxarakada -pimentoia 2 kutxarila Prozedura. – baba beratzen eduki, -tipula potxatu piperrakin batera, -piper txorizero haragia gaineratu,...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Osagaiak -patatak (tamaina txikikoak hobe), -oliba olioa, -pimentoi gozoa eta pikantea, -oreganoa, -gatza. Prozedura. – patatak egosi, -laberako ontzian ipini eta zapaldu, -olio, piper hauts,gatza eta oreganoa nahastu eta patatak igurtzi. -ondoren...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Gosari gazia Gozo gehiegi jateko ohitura izaten dugu gosaltzeko orduan: ia beti gailetak, croissantak, madalenak, txokolatea… jaten ditugu. Horrek badu irtenbidea, ordea, gazia sar dezakezu gozoaren ordez. Hona hemen adibide bat. Osagaiak –...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Tomatea nahieran Tomatezalea zara? Agian, neguan probatu duzu eta, beraz, ez zaizu gehiegi gustatu. Normala da, tomatea udako produktua delako. ⠀ Hala ere, urte guztian zehar aurkituko duzu tomatea, eta modu asko dituzu jateko: entsaladan, gazpatxoa eginda,...
