Nov 27, 2023 | Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Txanpinoi beteak, barazki eta gazta urdinarekin Osagaiak: Txanpinoiak 7-8 Porru bat Tipula erdika bat Behi gazta urdina Olioa Prozedura: Tipula, porrua eta txanpinoi enbortxoak birrindu. Zartaginera olio pixkat gehitu. Ondoren, tipula potxatu. Porrua gehitu eta...
Nov 13, 2023 | Antolaketa, Errezetak, Nutrizioa
Izoztutako tortitak Imajinatzen duzu minutu gutxi batzuetan tortita gozoez gozatzeko aukera izatea, nahi duzun bakoitzean orea prestatzeko ahaleginik egin gabe? Gaur sukalde-trikimailu zoragarri bat partekatuko dugu zurekin, zure tortitak edozein unetan jateko! Gakoa...
Nov 7, 2023 | Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Barra energetikoak Osagaiak: Hurrak 150g Almendrak 150g Kakahuete krema koilarakada handi bat Kakao 50g Eztia koilarakada handi bat Prozedura: Kazula batean eztia epedu ondo integratzeko beste osagaiekin. Hurrak, almendrak, kakaoa eta kakahuete krema nahastu....
Oct 23, 2023 | Antolaketa, Errezetak, Nutrizioa
Jaietako gosariak Osagaiak: Arrautza bat Olo irina taza bat Esnea taza bat Platanoa Prozedura: Olo irina eta esnea ondo nahastu dena bat egin arte. Gero, arrautza eta olioa gehitu eta nahastu berriro masa homogeneo bat bihurtu arte. Berotu zartagin handi bat...
Oct 16, 2023 | Antolaketa, Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Banbuzko ontzia Ontzi hauek, baporean kozinatzeko aproposak dira. Modu honetara sukaldean egiteak, janariek berez duten zapore eta nutrienteak hobeto mantentzen laguntzen dute. Kozinatu modu erraz eta garbia da. Osagaiak: Brokoli erdia Aza hostoak bi Kalabaza zati bat...
Oct 2, 2023 | Antolaketa, Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Pastela Osagaiak: Arrautza bat Jogurta bat Irina 120g Melokotoia bi Almendrak 25g Gurina 25g Olioa Gatza Prozedura: Irabiagailu batekin nahastu osagaiak sekuentzia honetan: arrautza gatz pixka batekin, olioa, jogurta eta irina. Melokotoia moztu xerratan....
