Jan 4, 2022 | Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Eguneroko presak, nekeak edo sukaldean aritzeko ezagutza faltak gaizki sentiarazten bazaitu, ZUKALDATU programa aukera paregabea izan daiteke zuretzat eta zure familia guztiarentzat. Elikadura plan osasuntsua, erraza eta gozoa eskaintzen du etxeko guztientzat, eta...
May 23, 2021 | 25 urteurrena, Errezetak, Nutrizioa, zukaldatu
Urduritasuna, beldurra, poza… Sentimendu asko elkartu ziren 1996ko maiatzean. 25 urteren ostean, sentimendu nagusia esker ona da. Eskerrik asko, nigan konfiantza duzuen guztioi. Zuek izan zaretelako eta egun zaretelako ikasteko gogoa piztu izanaren arduradun, zuek...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Udako edaria Uda eta beroa iristearekin batera, ura da, hizki larriz, edari gomendagarriena. Hala ere, zerbait desberdina dastatzeko gogoa baduzu, hemen aukera desberdin bat: tea, esnea eta kakaoa nahastuta. Osagaiak – Tea...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Gaurko protagonistak, fruitu lehor, platano eta txokolatzko bonboiak dira. Hiru osagai bakarrik ditu eta oso modu errazean prestatuko dituzu. Fruitu lehorrak, eguneroko elikaduran gehitu beharreko lehen-gaiak dira (eragozpenik ez badago tartean). Asetzeaz gain, duten...
Oct 21, 2020 | Bitxikeriak, Errezetak, Nutrizioa
Baba gorriak azakin. Gure aiton-amonen elikadura, honelako errrezetekin oinarrituta zegoan. Gaur egun berriz,…lekaleen kontsumoa asko jaitsi da. Zergaiteik ote? Kontutan izanda, *oso elikagarriak eta *proteina iturri bikainak direla, *asetu egiten...
