Gosari gazia
Gozo gehiegi jateko ohitura izaten dugu gosaltzeko orduan: ia beti gailetak, croissantak, madalenak, txokolatea… jaten ditugu. Horrek badu irtenbidea, ordea, gazia sar dezakezu gozoaren ordez.
Hona hemen adibide bat.
Osagaiak
– Ura – Oloa (avena)
– Idiazabal gazta – Perrexila
– Arrautza
Prozedura
- Egosi oloa ur edo esnetan, gatza apur bat bota
- Arrautza egosi, eta oloari gehitu
- Birrindu gazta, eta gaineratu oloari perrexilarekin batera